Hver tirsdag og torsdag indtil slutningen af juni 2026 - og du behøver ikke følge begge for at være med
Træning på tirsdage og torsdage 17:15-18:15 - Funktionel styrke
Klassisk funktionel træning hver torsdag sidst på eftermiddagen, hvor vi bygger styrke og stabilitet med vægtstænger, håndvægte, egen kropsvægt og stepbænke.
Holdet er for dig, der vil være stærk, stabil og klar til hverdagen – der er plads til 8 deltagere på holdet - du får høj kvalitet og personlig vejledning. Og højt humør!
