Energiværkstedet – Styrketræning og kreativitet for mænd og kvinder 45 + på Amager
Energiværkstedet er et specialiseret fitness-studie for mænd og kvinder 45 år og opefter, hvor styrketræning og funktionel bevægelse kombineres med trygge rammer og fællesskab. Og med olie- og akrylmaling for de kreative.
Mit fitnessstudie Energiværkstedet er et sted, hvor voksne og modne mennesker får lagt en ny retning for de næste 20 år af deres liv. Jeg tilbyder både holdtræning og personlig træning og har gennem de sidste år hjulpet mange voksne kvinder og mænd med at finde ind til deres krop igen - og til deres motivation og livsnerve i en travl hverdag ❤️
Jeg hjælper kvinder 40+ med at finde tilbage til deres styrke og livsenergi, så de får overskud til resten af livet
